دورة مباشرة عبر الإنترنت
الوعي الذاتي والتعاطف
عزّز ذكاءك العاطفي بالتعرّف على نقاط قوتك وقيمك ومحفّزاتك، مع تنمية التعاطف للتواصل الأصيل مع الآخرين.
⏳
المدة: 4 أسابيع
📚
الدروس: 8 وحدات
🎓
المستوى: جميع المستويات
🌐
اللغة: العربية
🏅
الشهادة: متضمنة
ما الذي ستتمكّن من فعله
- ممارسة تقنيات اليقظة الذهنية والانعكاس الذاتي.
- التعرّف على المحفّزات العاطفية وإدارة الاستجابات.
- تنمية التعاطف مع وجهات نظر الآخرين.
- تعزيز القيادة والعمل الجماعي عبر الذكاء العاطفي.
- زيادة المرونة والرفاهية الشخصية.